Une perte de poids plus saine et durable à Pau (64)
Vous vous
reconnaissez ?
“les deux premières semaines j’ai tenu bon et puis, j’ai craqué complètement…”
“j’ai réussi à perdre 10 kilos mais j’ai tout repris, voire un peu plus”
Comme eux,
faites confiance à Isabelle
Plus de 10 années d’expérience au service de votre bien-être
Mieux manger pour mincir, pourquoi c’est si difficile ?
Une chose est sûre, beaucoup d’informations circulent au sujet de l’alimentation et un grand nombre sont fausses.
Au milieu de tout cela, comment s’y retrouver avec toutes les publicités mensongères où on nous vend des pertes de poids ultra rapides et faciles?
Cela fait beaucoup de dégâts et coûte très cher à de nombreuses personnes qui y ont cru pour essayer de perdre du poids.
Mon approche de l’alimentation pour maitriser son poids
Une approche simple, basée sur le bon sens et les connaissances scientifiques, avec l’aide des techniques d’alimentation en pleine conscience.
Décider de perdre du poids demande du temps, de la patience, des changements d’habitudes.
Réussir, c’est gagner en bien-être au quotidien, se sentir mieux dans sa peau, préserver sa santé, changer son rapport à l’alimentation.
Alors, perdre du poids c’est « Faire une croix sur tous les plaisirs de la table ? »
PAS DU TOUT !
Alimentation
et perte de poids
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